Temperatura, refrigeración y pasta térmica
Diagnosticar throttling, reinicios y apagados relacionados con temperatura.
Qué vas a aprender
- Comprender el camino térmico
- Inspeccionar disipadores y ventiladores
- Aplicar pasta térmica correctamente
- Verificar temperaturas después del mantenimiento
Explicación técnica
1. Camino del calor
El calor pasa del chip a la interfaz térmica, de ahí al disipador y finalmente al aire. Si falla cualquiera de esos pasos, la temperatura aumenta.
2. Síntomas
- Ventiladores continuamente al máximo.
- Rendimiento que cae al cabo de unos minutos.
- Reinicios o apagados bajo carga.
- Temperaturas anormalmente altas incluso en reposo.
3. Qué inspeccionar
Polvo entre las aletas, ventilador detenido, disipador flojo, película protectora no retirada, pasta térmica seca o mal distribuida y flujo de aire deficiente.
4. Pasta térmica
Su función es rellenar irregularidades microscópicas entre dos superficies. No debe convertirse en una capa gruesa. Limpia las superficies con material apropiado y aplica una cantidad moderada siguiendo la recomendación del fabricante del disipador.
5. Antes y después
Registra temperatura en reposo y bajo una carga comparable antes de intervenir y después. Sin comparación no sabes cuánto ha mejorado realmente.
Paso a paso: mantenimiento térmico
- Mide antes. HWiNFO (sensores): temperatura de CPU y GPU en reposo y tras 10 minutos de carga (Cinebench, juego o OCCT). Anota.
- Limpia. Aire comprimido sujetando las aspas, brocha antiestática en aletas y filtros.
- Desmonta el disipador. Gira ligeramente antes de tirar para despegar la pasta. Afloja en cruz.
- Limpia la pasta vieja. Alcohol isopropílico (90 % o más) y papel sin pelusa, en CPU y base del disipador.
- Aplica pasta nueva. Un punto del tamaño de un guisante en el centro (o una X en CPU grandes). La presión del disipador la reparte.
- Monta en cruz. Aprieta los tornillos poco a poco en diagonal hasta el tope. Conecta el ventilador a CPU_FAN.
- Mide después. Mismas pruebas que antes. La mejora confirma el diagnóstico.
Galería de la lección
Vídeos prácticos
Fuente: Tech With Landon. Vídeo externo alojado por su autor.
Puesto al día 2026 NUEVO
- CPU que «vive» a 95 °C
- Ryzen 7000/9000 y Core de gama alta suben hasta su límite térmico con carga máxima para exprimir el turbo. El problema real es si se apaga, se reinicia o baja mucho el rendimiento.
- Hotspot de la GPU
- Las gráficas muestran temperatura media y «hotspot» (punto más caliente). Diferencias de más de 20–25 °C entre ambas pueden indicar mala pasta o mal contacto.
- Almohadillas de cambio de fase
- Láminas tipo PTM7950 sustituyen a la pasta en portátiles y gráficas: no se secan y duran años.
- Metal líquido
- Muy eficaz pero conductor de la electricidad: no se usa en el taller salvo que el equipo lo traiga de fábrica (algunas consolas y portátiles).
¿Esta temperatura es normal?
Fotos reales
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Lo que tienes que saber
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Test de la lección · 15 preguntas
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Videoteca de apoyo
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